Print

Aqua Bootcamp

Een high intensity full body workout in het water

Aqua Bootcamp is een afwisselende training die zich richt op verbetering van kracht en conditie voor het hele lichaam. Tijdens de 45 minuten durende training worden de oefeningen zowel in het water als op de kant gedaan. Tijdens de zomerperiode (van 24 april) worden er ook lessen buiten gegeven.

Ervaren instructeurs

Door de ervaren instructeurs word je uitgedaagd nog net even verder te gaan. Zij zorgen voor motivatie en letten erop dat jij de oefeningen juist uitvoert voor optimaal resultaat.

Dag en tijd

  • Maandag 19.30 – 20.15 uur
  • Maandag 20.15 – 21.00 uur
  • Woensdag 10.00 – 10.45 uur
  • Donderdag 20.00 – 20.45 uur