Samen Sportief In Beweging

Met Samen Sportief in Beweging (SSIB) word je twee jaar begeleid door een team dat bestaat uit een leefstijlcoach, diëtist, een fysiotherapeut en één of meerdere beweegaanbieders uit Veenendaal. Het unieke aan SSIB is dat bewegen onderdeel is van het programma. Het programma wordt aangeboden in samenwerking met Eerstelijns Samenwerking Veenendaal.

PROGRAMMA

Het leefstijlprogramma van SSIB bestaat uit een basisprogramma en een onderhoudsprogramma:

	Basisprogramma 1e jaar	Onderhoudsprogramma 2e jaar
Duur	12 maanden	12 maanden
Leefstijlcoach	1 x intakegesprek 2 x 30 minuten individuele sessies 30 x 90 minuten groepsbijeenkomst	5 x 30 minuten individuele sessies 30 x 90 minuten groepsbijeenkomst
Fysiotherapeut	10 x 60 min begeleiding groepsbijeenkomsten en follow-up warme overdracht naar sport- en beweegaanbieders in de wijk
Diëtist	8 x 60 min begeleiding groepsbijeenkomsten en follow-up
Beweegaanbieder	10 x 60 min begeleiding groepsbijeenkomsten en follow-up	begeleiding binnen lokaal beweegaanbod (valt buiten vergoeding basisverzekering)

VOOR WIE

Ben jij voldoende gemotiveerd en voldoe je aan de onderstaande eisen?

Je bent 18 jaar of ouder
Je hebt overgewicht (BMI 25-30) en een extra risicofactor voor hart- en vaatziekten, Diabetes Mellitus (diabetes type 2), slaapapneu of artrose.
Je hebt ernstig overgewicht (BMI>30) Bereken hier jouw BMI.

DEELNEMEN

Wil jij werken aan jouw overgewicht en voldoe je aan bovenstaande eisen? Neem dan contact op met jouw huisarts. Alleen een huisarts of praktijkondersteuner kan jou aanmelden.

VRAGEN

Heb je vragen? Stuur dan een e-mail naar leefstijl@sportserviceveenendaal.nl.

PARTNERS

De GLI Beweegkuur voeren wij samen uit met de volgende partners: